黄褐斑的正确预防

黄褐斑又称蝴蝶斑，是女性朋友们最常见的一种皮肤病。黄褐斑严重影响了很多爱美女士的美丽容颜，该如何预防黄褐斑呢?怎么才能不让黄褐斑给你带来困扰呢?日常预防措施如下：

1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞。 >>欢迎您点击在线免费咨询<<

2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

3、多吃新鲜水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品)：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果(苹果食品)、梨、西瓜等。

4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

5、要想美，必须少饮酒。

6、保持精神愉快，多运动(运动食品)，但要注意劳逸结合。

7、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。

8、女性(女性食品)可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。

9、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后(产后食品)半年内不能自行消失，就必需就医治疗。

如何预防黄褐斑，以上9点可以有效预防黄褐斑，黄褐斑发生的因素还与精神因素有关，因此在日常生活中，患有黄褐斑的人们要注意保持乐观的、积极的、态度，心胸要开阔，不要斤斤计较等。如果您想要了解更多关于黄褐斑的知识，可以随时联系本院在线医生，他们会为您做详细的解答。

南昌中山皮肤科医院“中医色素吞噬疗法”

南昌中山皮肤科医院采用“中医色素吞噬疗法”，结合现代医学理论知识，采用名贵药材，运用新科技制药技术，分别研制出各种皮肤顽疾并疗效确切的系列治疗和用药方法，具有针对性强，定位准确的特点，选药精炼，具有滋阴补肾、活脾养胃、养颜润肤益气等功效。在治疗此病的同时，还能提高机体免疫力、延缓衰老，起到了标本兼治的作用，能使患者在短期内得到有效全面的治疗，还黄褐斑患者清新美丽的面容!

【温馨贴士】为了更好的预防和治疗皮肤病，患者最好能亲临本中心，专家会为您全面诊断，然后制定最适合您的治疗方案!如果您有更多健康问题，欢迎点击咨询在线专家。

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